Йога за начинаещи
Терапевтичната йога е набор от йога пози и дихателни техники, които помогнат при възстановяване от определени здравословни състояния. Също така облекчава както физически, така и психически травми, страдания и болки. Терапевтичната йога често се препоръчва от лекари на хора, които страдат от хронични заболяване или наранявания.
.
